Bye bye, Diäten,

hello happiness! Erreiche deine Ziele mit deinem persönlichen Coach

Möchtest du dich leichter fühlen, ohne jeden Tag nur Salat zu essen oder Kalorien zu zählen? Möchtest du jemanden an deiner Seite, der dich unterstützt?  Eat Better, Not Perfect ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung, wie du Gesundheit und Genuss kombinieren kannst. Und du bekommst persönliche Unterstützung von deinem eigenen Ernährungscoach, woohoo!

Weniger überschüssige Pfunde, dafür mehr Energie und Selbstvertrauen. Du lernst:

  • nicht weniger, sondern besser essen 

  • wann du tatsächlich Hunger oder nur Lust auf Essen hast

  • Stress reduzieren

  • Besser und genug zu schlafen

  • selbstsicherer sein, indem du nicht versuchst, alles perfekt zu machen.

"Am Anfang braucht es etwas Einsatz, aber es wurde schnell einfacher. Und es hat sich gelohnt." Manuel fand seine Form wieder. Du kannst es auch!

Deine Challenge beinhaltet:

  • 6 Wochen, um wieder in Form zu kommen

  • Wöchentliche Liste mit vielfältigen Lebensmitteln zur Auswahl

  • Einfache Aufgaben für Verhaltensverbesserung

  • Online-Tool für Selbstkontrolle

  • Vielfältige Rezepte, mit und ohne Fleisch

  • Dein persönlicher Coach via WhatsApp für Fragen, Motivation und Anregungen

für nur CHF 49.- / Woche

Einmalig CHF 294.-. Kein Abo, keine versteckte Kosten.

So funktioniert es:

1. Anmelden

Wähle dein Startdatum für deine transformative 6-Wochen Challenge und beschreibe deine Ziele.

2. Loslegen

3. Balance finden

Erhalte wöchentliche Essenslisten und einfache Aufgaben für bessere Gewohnheiten. Am Anfang ist es hart, doch von Woche zu Woche wird es einfacher. Dein persönlicher Coach hilft dir dabei!

Schon nach wenigen Wochen bemerkst du, welche Lebensmittel und Gewohnheiten dir gut tun und welche weniger.

"Monatelang habe ich alleine versucht die nervigen Pfunde los zu werden. Obwohl ich dachte, dass ich mich bereits gesund ernähre, hat mein Coach meine Ernährung total umgekrempelt. Ich habe meine Ziele nun auf nachhaltige Art erreicht. Mein Coach, Alexandra, war super und ohne sie hätte ich das nicht geschafft. "

 

Simone, minus 5.5kg

Echte menschliche Betreuung und nützliche Online-Funktionen für deine Fortschritte

Ein echter Coach statt einem Algorithmus: Nichts ersetzt den Wert eines Menschen, der deinen Alltag versteht und in Betracht zieht.

Selbstkontrolle und kleine, wöchentliche Aufgaben helfen dir, deine Achtsamkeit und gute Gewohnheiten nachhaltig zu stärken.

Alexandra, eine unserer zertifizierten Ernährungscoaches, bietet dir menschliche Unterstützung für nachhaltige Resultate.

nur CHF 49.- / Woche

Einmalig CHF 294.-. Kein Abo, keine versteckte Kosten.

Herkömmliche Diät: Kalorien reduzieren

Verhalten ändern anstatt Diät

Andrea hat gezeigt, dass es funktioniert.

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Andrea war lange zu streng mit sich selber. Mit Eat Better, Not Perfect konnte sie über 15kg abnehmen. Ohne Kalorien zählen, ohne weniger zu essen. Wie sie das geschafft hat, kannst du hier im Interview mit ihr lesen.